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독서 좋아합니다 대신 책 말고 유튜브로 봅니다 독서 좋아합니다 대신 책 말고 유튜브로 봅니다 북카페 전경. 쿠키뉴스 자료사진 2030세대의 독서 트렌드가 변화하고 있다. 이들은 ‘책’이 아닌 유튜브나 모바일 플랫폼을 통한 독서를 즐기는 추세다. 29일 통계청 국가통계포털에 따르면 올해 2분기 가구주 연령이 30대 이하인 가구의 한달 평균 서적 지출 비용은 9천33원으로 1년 전보다 34.1% 줄었다. 20·30대 가구의 월 서적 지출 비용이 1만원을 밑돈 것은 관련 통계가 집계된 2006년 이후 처음이다. 특히 지난해 3분기 이후 3분기 연속 20% 내외로 줄어든 데 이어 2분기 감소 폭을 더 키우면서 처음 9000원대로 진입했다. 이같은 도서 지출액의 감소는 인쇄물이 아닌 모바일 콘텐츠를 통해 정보를 얻는 젊은 세대들의 문화가 반영된 결과라는 해석.. 2023. 10. 7.
먹기만 하면 더부룩하고 답답한 속 혹시 암은 아닐까 먹기만 하면 더부룩하고 답답한 속 혹시 암은 아닐까 쿠키뉴스 자료사진 많이 먹은 것도 아닌데 툭하면 속이 더부룩하고 답답하다. 명치끝에 돌을 올려놓은 것처럼 묵직한 느낌이 든다. 시도 때도 없이 소화제를 먹고 있는데, 오히려 건강이 악화될까봐 걱정이 앞선다. 잦은 소화불량 증상이 혹시 암의 전조 증상은 아닐까. 쿠키뉴스는 27일 서면 인터뷰를 통해 김광우 서울특별시보라매병원 소화기내과 교수에게 일반적 기능성 소화장애와 암으로 인한 소화불량의 차이를 물어봤다. Q. 소화가 불편한 증상이 계속되면 암을 의심하는 분들이 있습니다. 기능성 소화장애와 암으로 인한 소화불량은 어떻게 구별할 수 있나요? 기능성 소화장애와 암으로 인해 나타나는 소화불량은 구별하기 어렵습니다. 다만 이러한 증상과 더불어 특별한 이유 없.. 2023. 10. 6.
긴장 놓을 수 없어요 추석 연휴가 불편한 당뇨 아토피 환자들 긴장 놓을 수 없어요 추석 연휴가 불편한 당뇨 아토피 환자들 그래픽=이승렬 디자이너 모두가 반기고 설렌 추석. 오랜만에 가족·친지들과 얼굴을 마주하고, 갖가지 풍성한 음식들을 나누며 화기애애한 연휴가 이어진다. 반면, 명절이 돌아오면서 한숨부터 나온 사람들이 있다. 1형 당뇨, 아토피피부염을 앓고 있는 환자들이다. 겉으로 보기엔 평범하지만 이들에게 명절은 달갑지만은 않다. 어딜 가든 피해야할 음식 뿐이고, 언제 증상이 악화될지 모르니 약도 빠짐없이 챙겨야 한다. 귀성길부터 귀경길까지 내내 긴장을 놓을 수 없다. 쿠키뉴스는 당뇨, 아토피피부염 환자가 그간 추석을 보내며 겪었던 고충과 함께 그들의 바람을 들어봤다. “집을 어떻게 해놓고 살길래”… 가시 돋친 조언보단 격려를 최승현(가명·27세)씨는 어렸을 때.. 2023. 10. 5.
걷기로 우울감 낮추려면 짧게라도 매일 걷는 게 중요 걷기로 우울감 낮추려면 짧게라도 매일 걷는 게 중요 한국인 중장년 6천800여명 분석 결과 중장년층이 평소 걷기 운동을 조금씩이라도 꾸준히 하면 정신건강에 해로운 우울감을 줄이는 데 큰 도움이 되는 것으로 나타났다. 여성이 걷고 있다. (참고 사진) / lzf-shutterstock.com 27일 정신의학 분야 국제학술지(Frontiers in Psychiatry) 최신호에 따르면 연세대의대·아주대의대 정신과, 순천향대 부천병원 공동 연구팀은 제7차 국민건강영양조사(2016~2018)에 참여한 40~60세 6천886명을 대상으로 걷기 운동이 우울감과 극단 선택 생각 등에 미치는 영향을 분석한 결과 이런 연관성이 관찰됐다고 밝혔다. 연구팀은 주당 걷기 횟수에 따라 한 번도 걷지 않은 사람(1천279명, 1.. 2023. 10. 4.
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